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Bronchite

La bronchite è un'infiammazione più o meno accentuata dei bronchi, eccovi alcuni alimenti che aiuteranno  il processo di guarigione dalla bronchite.

Bronchite

La bronchite è un'infiammazione dei bronchi che a volte complica un semplice raffreddore quando l'organismo è particolarmente debilitato.

Si manifesta inizialmente con tosse secca e febbricola, poi con tosse grassa e catarrale che si accentua ulteriormente la sera.

Nella sua forma cronica è spesso collegata all'abitudine al fumo, al fatto di aver lavorato in ambienti malsani e all'asma.
Consigli

Se gli episodi di bronchite si ripetono più volte nell'arco di una stagione, per modificare la situazione è opportuno non aspettare il tanto desiderato soggiorno al mare.
 
Senza negare che quest'ultimo sia vantaggioso, è meglio, da subito, modificare la propria alimentazione in senso più naturale e - se è il caso - smettere di fumare.

Alimenti consigliati

 - Aceraia: costituisce un ottimo presidio preventivo e un coadiuvante terapeutico di straordinaria validità.
 - Cipolla: disinfetta le vie respiratorie e purifica il sangue.
 - Ginepro: balsamico e antisettico polmonare, e un buon tonico generale.
 - Sambuco: combatte le infiammazioni, ha spiccate proprietà depurative, risveglia l'energia organica.
 - Aglio: buon disinfettante delle vie respiratorie e stimolante delle difese organiche.
 - Carota: protegge le mucose respiratorie e favorisce il rafforzamento dell'immunità.
 - Artiglio del diavolo: esercita una buona attività antinfiammatoria.
 - Salice rosso: può essere impiegabile come una vera e propria "aspirina" tutta vegetale.
 - Polline: è un eccellente ricostituente generale.
 - Mela: la sua azione depurativa e preventiva è aspecifica, ma assolutamente irrinunciabile.

Alimenti sconsigliati

Vanno evitati tutti quei cibi che aumentano lo stato mucolitico, come latticini, fritti e fritture e purtroppo dolci.

Indispensabile non fumare in presenza dell'ammalato, evitare di esporlo a freddo e smog e farlo venire a contatto con persone già raffreddate.

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